Cara Menunjukkan Tanda Cinta

Kebanyakan pria maupun wanita bingung menunjukkan rasa cinta terhadap pasangannya. Sebenarnya, rasa cinta tidak selalu harus ditunjukkan dengan kata-kata, mengirim bunga atau kartu ucapan romantis.

Beberapa tindakan sederhana pun mampu menunjukkan bahwa si dia spesial di mata kamu. Berikut beberapa tindakan sederhana yang patut kamu akukan, seperti dikutip dari citydirectory

1. Membuatkan Makanan

Cari tahu apa makanan kesukaannya dan luangkan waktu untuk memasak nya, walaupun tidak terlalu mewah. Misalnya dengan memasak telur dadar untuk sarapan atau sup disertai roti. Hal tersebut akan membuat pasangan semakin jatuh cinta walaupun hasil masakan kamu tidak terlalu sempurna.

2. Memberikan Pujian

Pujian merupakan pernyataan yang tulus akan kebaikan atau keunggulan yang dimiliki seseorang. Tentunya setiap orang senang dipuji. Apalagi jika pujian tersebut datang dari pasangannya. Pastikan untuk memberikan pujian sesuai dengan kata hati kamu, jangan berbohong! Si dia akan lebih menghargai apa yang dikatakkan secara jujur.

3. Hargailah Pasangan Anda

Hargailah segala sesuatu yang telah dilakukan pasangan kamu. Contohnya dengan mengucapkan “terima kasih” atas apa yang telah dia lakukan atau bisa juga dengan mengucapkan “kamu telah membuatku nyaman “. Kalimat seperti itu telah memberitahukan bahwa usaha yang ia lakukan berhasil.

4. Berilah Kejutan

Berilah kejutan yang tidak mudah dilupakan, misalnya dengan membuat pesta ulang tahun kejutan yang dihadiri keluarga dan teman dekatnya. Kamu juga bisa memberi si dia kejutan dengan tiba-tiba menyiapkan makan malam romantis. Usahakan kejutan itu berkesan sehingga akan selalu dikenangnya.

5. Jujurlah pada Pasangan

Jika tidak ingin dibohongi pasangan, maka kamu juga harus bersikap jujur terhadapnya. Jika tidak mempunyai keberanian untuk membicarakannya, dapat membuat daftar di kertas mengenai kekurangan kamu yang sebenarnya, dan kesalahan apa saja yang telah kamu lakukan. Apa yang kamu buat itu dapat menginspirasi si dia untuk melakukan hal yang sama sehingga tidak ada lagi yang disembunyikan antara satu sama lain.

6. Ungkapkan Perasaan Anda Secara Langsung

Ungkapkanlah perasaan kamu secara langsung di hadapannya, jangan melalui perantara seperti telepon, email, SMS, Facebook, Twitter atau BBM. Si dia akan lebih menghargai jika kamu berbicara langsung dan lebih menyadari betapa seriusnya kamu dengannya.

Tips Merawat Kuku yang Sehat

Setiap manusia ingin memiliki kuku yang sehat, terutama bagi kaum hawa. Tidak hanya itu, perempuan acap kali menginginkan kukunya untuk tetap cantik dan menarik. Kuku merupakan bagian yang mungil dari tubuh kita. Kendati demikian kita harus tetap merawatnya dengan telaten agar tetap sehat. Karena kuku termasuk anggota tubuh yang sangat sensitif jika anda lengah dalam merawatnya. Untuk itu berikut ini tips perawatan kuku yang bisa Anda lakukan tidak hanya manicure di salon tapi juga di rumah sendiri.

Belimbing wuluh
Buah nan asam ini juga bermanfaat untuk kuku kita loh, dengan cara baluri kuku anda dengan belimbing lalu gosok hingga sedikit mengering.Air garam
Rendam kuku anda dengan air garam, selama 15 menit lalu basuh dengan air hangat, dengan begitu kuku terhindar dari kuman dan bakteri.Minyak zaitun
Pijat sela sela jari dan kuku anda, dengan minyak zaitun, maka kuku anda akan lebih lembab, akibat aktifitas seharian.Bawang
Jika anda memiliki kuku rapuh, ada baiknya olesi kuku anda sesering mungkin dengan menggunakan Bawang setelah itu usap dengan handuk hangat. Niscaya kuku anda akan lebih kokoh dan cemerlang.Jeruk nipis
Untuk menghilangkan kusam pada kuku, rendam kuku dengan air hangat yang dicampur dengan jeruk nipis, dan kuku anda akan lebih cemerlang

Tips Diet Tanpa Resiko

Saat ini kita mengenal berbagai metode diet. Umumnya semua metode itu memberi janji bahwa tubuh akan terlihat lebih langsing dalam kurun waktu tertentu. Mungkin benar, namun lantaran terlalu bersemangat berdiet, kita jadi tidak memperhatikan kebutuhan tubuh. Hal ini terjadi karena program diet cenderung membatasi atau menghilangkan unsur nutrisi tertentu, yang mungkin dibutuhkan oleh tubuh. Akibatnya? Seseorang yang berdiet cenderung terlihat kurus dan tidak segar.
Agar program diet tidak berubah menjadi musibah, cermati petunjuk dengan tepat dan pastikan Anda menaati hal-hal berikut ini.

Tips 1:

Jangan menyingkirkan golongan makanan tertentu.
Kebanyakan orang berdiet dengan cara menghindari jenis makanan tertentu yang dianggap berdampak buruk bagi tubuh. Padahal saat menjalankan program diet, tubuh kita memerlukan keseimbangan nutrisi untuk menjaga agar tubuh tetap sehat.

Tubuh kita memerlukan air, vitamin, karbohidrat, sedikit lemak, mineral, serat dan oksigen. Perhatikan kombinasi asupan Anda, dan perkaya diet dengan mengonsumsi sayuran dan buah. Pola makan ini akan membantu tubuh membangun sistem kekebalan sehingga Anda menjadi tidak mudah sakit.

Tips 2:

Perhatikan kecukupan tubuh akan protein.
Tubuh membutuhkan 30 g. protein sehari. Daging dan susu serta produk olahan susu mengandung protein sangat tinggi, juga memiliki kandungan sodium dan lemak. Buah dan sayuran tertentu juga mengandung sedikit protein. Jenis polong-polongan, padi-padian, dan kacang-kacangan bisa membantu Anda memenuhi kebutuhan protein yang dibutuhkan oleh tubuh.

Tips 3:

Jangan singkirkan semua lemak tubuh!
Tubuh kita memerlukan 50 g lemak setiap hari. Jadi Anda tidak perlu bermusuhan dengan lemak, karena lemak akan menjaga otot-otot di dalam tubuh tetap licin. Anda bisa mendapat lemak 'baik' dari kacang-kacangan, minyak zaitun atau dari alpukat.

Tips 4:

Makanlah hanya pada saat lapar.
Kita bisa saja membatasi makanan yang masuk ke dalam tubuh. Tetapi kadangkala rasa lapar menggoda kita untuk makan. Padahal, sebagaimana kita ketahui, rasa lapar tidak hanya muncul akibat tubuh membutuhkan makanan. Rasa lapar bisa dipicu oleh kondisi psikologis. Jadi, ketika rasa lapar Anda rasakan di luar jam makan utama, pastikan Anda mengemil makanan yang sehat, seperti buah dan sayuran, atau sepotong keju.

Mengatasi Kecanduan Seks

Orang bijak sering mengatakan, hal apapun jika terlalu berlebihan adalah buruk akibatnya. Bagaimana dengan tindak dan aktivitas seksual? Apakah orang yang sangat kecanduan seks juga buruk akibatnya. Mungkin ada yang mengatakan Iya adapula yang membantahnya. Tak perlu diperdebatkan, tapi simak informasi berikut tentang masalah kecanduan seks ini.

Apa itu kecanduan seks?

Para ahli menyimpulkan bahwa kecanduan seksual adalah aktifitas seksual yang kemudian menjadi tak terkontrol. Kecanduan terhadap seks memaksa si 'penderita' untuk selalu mencari peluang dan bisa berhubungan seksual tiap saat, yang bisa berpengaruh terhadap diri sendiri, hubungan sosial dan lingkup pekerjaan.

Bagi Pria pecandu seks, hal ini dapat mendatangkan ‘malapetaka’ bagi dirinya sendiri, apalagi bila tidak disertai pikiran yang dewasa. Masalahnya pecandu seks umumnya merasa tidak ada yang salah dengan dirinya. Kebanyakan dari Pecandu seks akan menyangkal jika ada yang mengatakan dirinya bermasalah. Alasan yang ‘pintar’pun kerap terucap dari pecandu seks, jika pada mereka ditanyakan alasan mengapa baginya seks adalah segalanya.

Kecanduan seks bentuknya bisa macam-macam, tapi pada umumnya berupa perilaku di luar kontrol. Perilaku tersebut misalnya :

- Menyukai hal-hal berbau pornografi secara berlebihan

- Ekshibisionis dan sejenisnya

- Terlalu sering masturbasi

- Suka Telepon atau internet seks

- Affair yang dilakukan dengan banyak orang

- Seks beresiko (high risk sex)

Seks dapat menjadi satu 'ketergantungan' sama halnya saat Anda tergantung pada alkohol dan minuman keras lainnya. Selama melakukan hubungan seks, tubuh kita menghasilkan satu reaksi kimia yang membuat kita merasa 'nyaman' dan tenang.

Beberapa orang menjadi kecanduan terhadap 'khasiat' dari reaksi kimia ini dan menjadi terobsesi untuk selalu mendapatkan sensasi seks yang lebih tinggi lagi. Dan tubuhpun terbiasa dengan reaksi kimia ini, sehingga para 'pecandu' itu selalu berusaha untuk mempertahankan kegiatan seksualnya, agar mendapatkan 'kondisi' yang telah terbiasa itu.

Bedanya pecandu seks dan penikmat seks, pecandu seringkali tidak peduli jika dirinya dalam bahaya saat ingin melakukan aksi seksualnya. Penikmat seks masih bisa berpikir ‘lurus’ dan mundur jika aksi seksualnya akan mendatangkan bahaya atau malu, baik pada dirinya ataupun pada pasangannya. Sedangkan pecandu akan jalan terus dan tidak peduli dengan konsekuensinya.

Sekitar 2-6 persen dari jumlah populasi penduduk dunia mengalami kecanduan seksual. Tapi bisa jadi kenyataannya lebih besar dari jumlah itu, mengingat para pencandu biasanya malu untuk mengakui keadaan dirinya dan tak punya keberanian mengunjungi dokter untuk mencari bantuan.

Batasan untuk yang mengidap ketagihan seks ini pun tidak terbatas usia, pekerjaan dan jenis kelamin. Sejak penggunaan internet semakin meluas, dimana layanan jasa berbau seks semakin murah dan mudah, para ahli memperkirakan para penderita pecandu seks semakin bertambah jumlahnya.

Dr. Patrick Carnes, salah satu ahli di bidang perlaku penyimpangan dan kecanduan seksual, mengatakan bahwa ada beberapa gejala yang perlu diwaspadai tentang kecanduan seksual, yakni:

1. Merasa bahwa tindakan Anda mulai tak terkontrol

2. Kecenderungan untuk melakukan aktifitas seksual yang merusak / beresiko tinggi

4. Suka berfantasi seksual untuk memenuhi keinginan seksual yang tak bisa tercapai

5. Merasa tak mampu untuk menghentikan sikap kita, walaupun tahu tentang segala konsekuensi atas tindakan Anda tersebut

6. Selalu menginginkan aktifitas seksual yang lebih, minimal seperti yang pernah didapatnya atau malah lebih dari itu

7. Lebih banyak menghabiskan waktu hanya untuk memenuhi keinginan seksual dan segala hal seputar aktifitas seksual

8.. Lebih mementingkan aktifitas seksual diatas kebutuhan untuk bersosialisasi, urusan pekerjaan dan hiburan yang lainnya.

9. Selalu ingin melakukan hal-hal yang berbau seksual

Bagaimana Mengatasi

Jika Anda merasa memiliki perilaku seperti disebutkan di atas, yang pertama harus disadari adalah kecanduan seksual adalah masalah serius yang tidak akan hilang dengan sendirinya. Anda harus mendapatkan pengobatan atau terapi untuk menyembuhkannya.

Kebanyakan penderita merasa kesulitan untuk mengubah perilakunya sendiri. Anda mungkin bisa mengurangi kegiatan seksual untuk sementara, tetapi biasanya siklusnya akan semakin sering dan sulit untuk diputus. Jasa terapi dari para profesional bisa membantu Anda memahami apa yang terjadi dan menguatkan semangat Anda untuk mengubahnya menjadi kehidupan seksual yang lebih sehat.

Mengobati kecanduan seks, seperti kecanduan lainnya, sangat tergantung dari orang bersangkutan. Jika ia bisa menyadari bahwa perbuatannya salah dan ada kemauan untuk mengubahnya, pengobatan menjadi lebih mudah. Proses pengobatan bisa berupa serangkaian terapi mengenai kesehatan seksual, hubungan cinta yang sehat, pernikahan, atau mengikuti program support group. Terkadang obat-obatan tertentu, seperti Prozac atau Anafranil, diperlukan untuk menahan dorongan seksual yang berlebihan.

Jika pasangan Anda mengalami kecanduan seksual, hal ini adalah tantangan untuk Anda untuk membantunya mengubah perilakunya. Perlu Anda sadari juga bahwa tidak ada seorang pun yang bisa sembuh dari rasa ketagihan kecuali ia menerima bahwa dirinya punya masalah dan bertekad untuk berubah. Memiliki pasangan yang kecanduan seks memang berat dan membingungkan, tetapi bukan tak mungkin hal ini disembuhkan. Anda hanya perlu mendorongnya untuk berkonsultasi ke dokter.

Tips menjadi wanita idaman

Menjadi wanita idaman kedengarannya sulit, apalagi jika Anda merasa memiliki tubuh yang kurang proporsional, kulit yang gelap, atau rambut yang tidak panjang. Namun apakah berarti itu sebuah harga mati untuk menjadi wanita yang tidak diidamkan?

berikut langkah-langkahnya menjadi wanita idaman

70% Mandiri, 30% Manja

Kebanyakan pria suka akan wanita yang mandiri, bukan berarti kemudian menyepelekan pria. Namun Anda harus jadi wanita kuat yang menjadi kebanggaan bagi mereka, meringankan tugas mereka dan selalu mendukung mereka.

Lebih cermat saja melihat sikon, ada saatnya Anda harus bersikap manja, terutama saat sedang romantis berdua dengannya.

Sexy but not bitchy!

Seksi bukan berarti tampil bitchy dan nude, atau memakai baju serba mini. Seksi adalah tampil percaya diri, dengan baju yang sesuai dengan kepribadian Anda. Menarik, rapi, dan fashionable. . Eksplore penampilan Anda dengan mengunggulkan titik-titik tersebut, sehingga Anda menjadi lebih maksimal dalam berpenampilan. Itulah seksi!

Sahabat Pria

Memang sih kita kerap khawatir dan ingin tahu tentang kegiatan si dia, tetapi tak perlu sampai sedetail itu kan? Yang penting berikan kepercayaan dan tanggung jawab kepadanya, jika ia merasa diberikan ruang, ia akan lebih sadar diri dan setia kepada Anda kok.

Jadilah sahabat pria, yang memberikan kepercayaan dan mengerti kebutuhan mereka. Apabila mereka lepas kendali, ingatkan saja, jangan marah-marah dan ngomel bawel.

Perkataan kasar

memang kerap keluar dari bibir pria, namun ini adalah hal yang wajar, karena mereka adalah pria, sosok yang dikenal keras seperti baja. Namun jika kata-kata kotor atau kasar keluar dari bibir wanita, dalam sedetik saja hancur sudah image-nya, walaupun ia adalah sosok yang cantik dan seksi.

Berhati-hatilah dalam berkata-kata dan ucapan Anda, sekalipun Anda merasa sebal atau kecewa, ungkapkan dalam hal lain dan hindari kata-kata kotor atau kasar.

Perhatian

Jika Anda selalu menuntut pria memberikan perhatiannya pada Anda, sebaiknya berikan perhatian pada mereka terlebih dahulu. Hujani mereka dengan perhatian manis, buat mereka merasa nyaman. Ingat setiap detail tentang dia, makanan kesukaannya, kenangan indah bersamanya, warna favoritnya, dan berusahalah merekam dalam ingatan Anda saat dia antusias membicarakan sesuatu (misalnya mobil atau pertandingan bola). Dengan mengetahui setiap detail tentang dirinya, dan Anda memberikan respon yang baik, Anda akan selalu berada di dalam ingatannya dan tak tergantikan.

Tips Cara Agar Cepat Hamil

Tips Agar Cepat Hamil. Kehamilan dan mendapatkan keturunan merupakan sebuah harapan yang besar bagai pasangan suami isteri, khususnya bagi mereka yang baru saja melangsungkan pernikahan. Hadirnya buah hati dalam kehidupan keluarga menambah lengkap suasana. Momen tatkala hasil test kehamilan menunjukkan postif, adalah sebuah moment yang sangat dinanti oleh pasangan suami isteri bagi mereka yang mendambakan hadirnya generasi penerus keluarga.

Namun ada kalanya, harapan akan mendapatkan kehamilan dan keturunan terasa mulai sirna tatkala kehamilan yang ditunggu-tunggu belum datang juga. Stress dan putus asa banyak menghinggapi pasangan suami isteri yang telah lama menanti. Kadang kondisi ini banyak membuat sebuah keluarga menjadi tidak harmonis dan akhirnya terjadi perceraian gara-gara kasus ini. Sebetulnya banyak kasus yang menyebabkan sulitnya sebuah pasangan suami isteri untuk mendapatkan keturunan, di mulai dari adanya penyakit, gangguan hormonal, gangguan sistem reproduksi dan berbagai macam hal lainnya yang tentunya hal ini perlu dilakukan pemeriksaan dan pengobatan lebih lanjut untuk mengatasinya. Namun ada kalanya juga seorang pasangan suami isteri sulit untuk cepat hamil dikarenakan kurangnya pengetahuan dasar mengenai kehamilan, sehingga kehamilan yang di nanti belum datang juga.

Berikut beberapa tips yang dapat dilakukan bagi pasangan suami isteri agar cepat mendapatkan kehamilan:

Berdoa Kepada Yang Maha Kuasa

Manusia hanyalah bisa merencanakan dan berusaha, sedangkan yang menentukan semuanya tentulah Tuhan. Oleh karena itu lengkapi usaha anda dengan berdoa kepada-Nya, agar diberkahi secepatnya karunia kehamilan. Doa begitu kuat, yang mampu mewujudkan sesuatu yang tidak mungkin menjadi mungkin. Jadi, berdoalah!

Periksakan Kondisi Kesehatan Anda

Hal pertama yang perlu dilakukan adalah melakukan pemeriksaan kesehatan yang mencakup kesehatan tubuh anda sendiri, mengenai sistem reproduksi anda, tingkat kesuburan dan hal lainnya kepada ahlinya. Periksakan hal ini baik suami maupun isteri. Hal ini merupakan modal penting untuk terjadinya kehamilan dan untuk diketahui oleh pasangan suami isteri, karena jika terjadi kendala pada hal tersebut, tentunya diperlukan perawatan dan pengobatan lebih lanjut dan bukan hanya sekedar tips. Jika setelah diperiksakan dan dinyatakan kondisi anda dan pasangan anda sehat, maka mungkin tips selanjutnya bisa bermanfaat dan dapat anda lakukan.

Menerapkan Pola Hidup Sehat

Hal lain yang tidak kalah penting adalah menerapkan pola hidup sehat. Inilah yang harus anda perhatikan :

Jika kebetulan anda atau suami perokok, sebaiknya menghentikan merokok. demikian juga dengan kebiasaan meminum alkhohol.

meminum alkohol sedikit pun mengurangi peluang kehamilan hingga 50 %

Pastikan Berat Badan Anda Tidak Kurang/Tidak Lebih (ideal) karena berat badan yang kurang/lebih selain bisa mempersulit pembuahan, juga menjadi masalah saat anda hamil. Sedangkan bagi pria, kekurangan berat badan bisa mengurangi pembentukan sperma.

Rajin Olahraga, dengan demikian kondisi badan anda selalu fit dan dalam proses pembuahan pun akan lebih besar terjadi.

Pola Makan Bergizi Seimbang dalam mengkonsumsi makanan sarat gizi yang diperlukan untuk mendapatkan kehamilan sehat kelak.

Ketahui Masa Subur Anda

Masa subur ditandai oleh kenaikan Luteinizing Hormone secara signifikan sesaat sebelum terjadinya ovulasi (pelepasan sel telur dari ovarium). Kenaikan LH akan mendorong sel telur keluar dari ovarium menuju tuba falopii. Didalam tuba falopii ini bisa terjadi pembuahan oleh sperma. Masa-masa inilah yang disebut masa subur, yaitu bila sel telur ada dan siap untuk dibuahi. Sel telur berada dalam tuba falopi selama kurang lebih 3-4 hari namun hanya sampai umur 2 hari masa yang paling baik untuk dibuahi, setelah itu mati.

Ketahui dan Hindari Masalah-Masalah Kesuburan (Infertilitas)

Masalah kesuburan terjadi akibat terganggunya sistem reproduksi pada wanita dan terjadinya penurunan kualitas dan kuantitas sperma pada pria. Sebuah penelitian menyatakan bahwa masalah kesuburan terjadi pada 40% akibat perempuan, 40% akibat laki-laki dan 30% akibat keduanya.

Gunakan Posisi Berhubungan Badan Yang Tepat

Banyak pakar kesuburan yang berpendapat bahwa posisi pria di atas saat berhubungan badan memberikan peluang terbaik bagi terjadinya kehamilan. Agar lebih efektif, wanita bisa mengganjal pinggulnya dengan bantal sehingga serviks-nya bisa menampung banyak sperma. Usahakan setelah ejakulasi antar pasangan terjadi, selama 10-20 menit agar wanita tetap dalam posisi berbaring. Janganlah beranjak dulu dari sikap tiduran ini karena dalam menit waktu ini cairan semen akan mencair, dan jika wanita bangkit cairan semen akan mengalir kembali ke alat kelamin dan suasana asam membuat sperma melemah dan mati. Hal ini juga merupakan suatu supaya agar kesuburan seorang wanita dapat terjaga dengan baik.

Hadirkan suasana Santai Saat Berhubungan

Kegiatan berhubungan suami isteri ini selayaknya dilakukan dalam suasana yang santai dan juga romantis. Saat masa subur tiba dan direncanakan untuk berhubungan intim, sediakanlah waktu yang cukup. Jika selesai aktifitas dari suatu pekerjaan, istirahatlah terlebih dahulu untuk memberi waktu menyegarkan tubuh. Mandi bisa jadi suatu cara agar tubuh menjadi segar kembali. Jagalah mood dan bersikaplah santai, jangan terlalu stres dalam melakukan hubungan intimual, misalnya memikirkan apakah”kegiatan” kali ini akan membuahkan suatu kehamilan.

Ketahui Mengenai Pengetahuan Dasar Terjadinya Kehamilan

Hal ini juga penting diketahui oleh pasangan suami isteri agar dapat dijadikan sebagai gambaran untuk mendapatkan kehamilan. Mengetahui seberapa banyak jumlah sperma normal, kondisi serviks saat masa subur, berapa lama sperma mencapai sel telur dsb.

Minum Vitamin

Untuk cepat hamil, konsumsi vitamin maupun jenis makanan mengandung zat-zat dibutuhkan untuk kesuburan sangatlah penting untuk Anda dan pasangan. Vitamin C, salah satunya, dapat meningkatkan kualitas sperma. Mengkonsumsi 1000 mg dan 10 mcg vitamin D atau Vitamin E dapat meningkatkan kesuburan pria dan wanita. Dan wanita yang mengkonsumsi asam folat memiliki kesempatan hamil yang lebih baik dibanding mereka yang tidak mengkonsumsinya. Asam folat juga berperan penting dalam pembentukan tabung otak sang janin kelak.

Tips Cepat Hamil oleh dr. Rosdiana Ramli, SpOG

Jika selama ini anda telah melakukan tips-tips hamil seperti yang disebutkan di atas, namun belum jua dikaruniai kehamilan, ada baiknya anda mengikuti program kehamilan yang dibawakan oleh dr. Rosdiana Ramli, SpOg.

Dalam program ini beliau akan memberikan informasi mengenai masalah infertilitas-faktor penyebab beserta solusinya, cara terapi penggunaan obat-obatan yang dapat mempercepat kehamilan anda, panduan jenis makanan yang dihindari bila anda ingin segera hamil, tips dan trik agar cepat hamil termasuk di dalamnya bagaimana posisi yang bercinta yang baik guna memperbesar kemungkinan anda hamil dan masih banyak info yang bisa anda dapatkan dari beliau.

Yang lebih penting lagi, anda akan diberikan program konsultasi gratis langsung dengan beliau via email. Sehingga dengan demikian akan makin melengkapi program kehamilan yang akan anda jalankan. Dengan konsultasi gratis dengan beliau, anda bisa menanyakan berbagai hal seputar permasalahan anda dan bagaimana mengatasinya, karena tentu saja permasalahan infertilitas tiap individu berbeda-beda, sehingga dengan demikian program yang anda ikuti akan lebih personal dan terarah.

Selain itu, program tips agar cepat hamil ini sudah melalui penelitian medis dan telah menunjukan hasil yang diharapkan. Dan tidak sampai disitu saja, ketika anda berhasil mendapatkan kehamilan, anda pun akan diberi panduan lengkap untuk ibu hamil dan panduan nutrisi untuk ibu hamil, sehingga kehamilan yang sedang anda jalani akan berjalan dengan baik hinga saatnya persalinan nanti.

Bercinta merupakan aktivitas yang seharusnya dinikmati oleh kedua pihak. Tetapi, kadang setelah lama berumah tangga, bercinta bisa menjadi seperti rutinitas dan membosankan karena tidak ada variasinya. Berikut ini beberapa tips bercinta yang bisa menghadirkan suasana baru dalam kehidupan seks Anda. Siapa tahu bisa membuat Anda dan pasangan ketagihan.

Lakukan Perubahan
Sebagian besar dari kita bercinta dengan beberapa posisi yang sama dan pada waktu yang nyaris sama setiap hari. Hal seperti itu dapat menimbulkan kebosanan bagi kedua belah pihak. Dengan melakukan perubahan, baik sedikit atapun banyak, dampak yang signifikan bisa terjadi. Apa saja misalnya?
• Satu yang wajib dicoba adalah posisi baru. Jika Anda inginkan, hal itu bisa menjadi petualangan yang menyenangkan. Dan ingat, meskipun sebenarnya Anda tidak menyukainya, tindakan mencoba-coba hal yang baru bisa membuat Anda dan pasangan lebih saling mengenal.
• Sering bercinta di pagi hari? Coba sesekali lakukan di siang hari, atau kenapa tidak coba rangkul suami Anda sesaat setelah makan malam (tentunya ketika anak-anak sedang tidak ada), daripada menunggu sampai Anda berdua sudah di ranjang, ketika malam sudah larut.
• Lakukan di ruangan lain. Sebagian besar dari kita selalu melakukan aktivitas bercinta di kamar tidur. Kenapa tidak coba bercinta di tangga, misalnya. Atau jika Anda tidak ingin meninggalkan kamar, coba lakukan bercinta di lantai, tidak di ranjang seperti biasanya. Jika Anda sudah melakukan satu hal yang baru, akan lebih mudah bagi Anda dan pasangan melakukan hal yang berbeda di kesempatan berikutnya.
Lakukan Sentuhan di Tempat Lain
Bercinta dengan seseorang yang kita kenal dan percaya memiliki kelebihan tersendiri. Anda bisa mengetahui secara persis di mana dan bagaimana Anda saling menyentuh untuk mendapatkan efek maksimal. Tetapi pernahkah Anda ketahui bahwa banyak tempat lain yang bisa Anda sentuh yang dapat membuat Anda merintih penuh kenikmatan?

Untuk Anda
• Pernahkah Anda mendapatkan sentuhan dan ciuman di punggung? Coba minta pasangan Anda menggunakan bibir dan lidahnya menciumi sepanjang tulang punggung. Ini bisa memberikan getaran yang sangat erotis.
• Coba lakukan tidak dengan ujung lidah, melainkan dengan bagian atas lidah. Anda akan mendapatkan sensasi yang berbeda yang belum pernah Anda rasakan sebelumnya. Kalau tidak percaya, coba jilat telapak tangan Anda dengan ujung lidah lalu bandingkan rasanya dengan ketika Anda menjilat dengan bagian atas lidah.
Untuk si dia
• Pijatan di kepala bukanlah sesuatu yang diminta kebanyakan pria, tetapi setelah mereka mencobanya, mereka akan minta terus dipijat. Bayangkan Anda sedang melakukan keramas lalu gerakkan jari-jari Anda secara berputar.
• Perineum adalah bagian dari tubuh manusia yang sering dibicarakan, tetapi sangat jarang disentuh. Posisinya ada di antara anus dan buah pelir. Coba gunakan dua jari untuk memijat bagian tersebut. Jika dilakukan pada saat yang tepat, itu akan memaksimalkan tingkat orgasme pasangan.
Banyak aktivitas bercinta hanya fokus pada kegiatan seks dan aktivitas mulut. Sebenarnya, Anda dan pasangan bisa memanfaatkan tangan untuk mengeksplorasi lebih lanjut. Apa kelebihannya?

Meski kedengaran aneh, satu kelebihan bermesraan menggunakan tangan adalah Anda tidak perlu menanggalkan pakaian. Selain itu juga sangat aman, Anda tidak membutuhkan kondom dan berpetualang lebih jauh dibandingkan ketika Anda melakukan hubungan seks biasa.

Untuk si dia
Kalau Anda belum terbiasa menggunakan tangan Anda, satu hal yang penting adalah rileks dan ikuti suami Anda. Biarkan ia memandu Anda. Dalam sesaat pasangan Anda menikmatinya dan meminta Anda meneruskan apa yang Anda lakukan.
• Licinkan: Gunakan air liur Anda agar lebih licin dan menyenangkan. Gerakan tangan yang kering tidak masalah, tetapi akan terasa lebih nyaman untuk suami jika sedikit lebih basah.
• Gunakan ritme: Mulailah dengan perlahan-lahan dan naikkan kecepatan sedikit demi sedikit seperti layaknya aktivitas seks biasa. Jika Anda memulainya terlalu cepat, suami tidak akan merasakan sensasi dari sentuhan Anda dan malah menyakitkan.
• Gunakan dua tangan: Atur posisi senyaman mungkin sehingga Anda bisa menggunakan kedua tangan. Genggam Mr. P dengan satu tangan dan gerakkan tangan lainnya turun naik. Rapatkan dengan perlahan ketika mencapai bagian kepala.
• Gerakan berputar: Kunci untuk memaksimalkannya adalah mengubah gerakan Anda. Ketika posisi mencapai kepala dari Mr. P, putar tangan Anda. Alternatif lain, gunakan dua tangan untuk bergerak naik turun dengan setiap tangan memagang bagian lainnya. Ia akan menikmatinya.
Untuk Anda
Umumnya wanita tidak senyaman pria ketika memberitahukan bagaimana mereka ingin disentuh. Jika Anda ingin benar-benar menikmati stimulasi manual, berikan pasangan Anda petunjuk. Berikut ini beberapa tips jika Anda kesulitan untuk memberitahukan pada pria Anda apa yang harus dilakukan:

• Jangan dibuka dulu: Biarkan suami menyentuh melalui jeans Anda. Anda akan menikmatinya dan akan lebih luar biasa rasanya ketika pakaian dalam Anda akhirnya terlepas.
• Lakukan perlahan: Satu hal yang mungkin ingin Anda katakan pada pasangan adalah lakukan secara perlahan. Umum yang terjadi adalah aktivitas Anda seperti sebuah balapan untuk mencapai garis finish. Jadi, sedikit ketenangan dan kata-kata yang menentramkan hati untuk meminta pasangan Anda menurunkan kecepatan dapat meningkatkan kenikmatan Anda dan akhirnya seluruh aktivitas dapat berlangsung lebih lama.
• Jangan berhenti: Jika pria Anda sedang melakukan sesuatu yang sangat Anda sukai, pastikan ia tidak mengubah tekniknya. Anda akan kehilangan moment itu dan malah akan merusak sensasinya.
• Berikan tanggapan: Katakan padanya apa saja karena Anda yang merasakan. Jika gerakan atau jari-jarinya ada di posisi yang tepat, pastikan ia mengetahuinya, minimal dengan bahasa tubuh. Dengan demikian, ia tidak akan mencari-cari tahu di mana ia harus mengambil posisi dan Andapun bisa lebih mengontrol.

bagai seorang pria. Jangan sampai ia merusak wibawanya hanya karena itu nafsu sesaat